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男性夏季爱吃辣,当心前列腺炎找上你!
2017-06-12 16:19:26    点击:
很多人都喜欢吃辣椒,尤其是夏季天气炎热特别容易吃不下去饭,但是只要有辣椒就能吃的下去饭,但是想不到很可能因为这样导致前列腺炎的发生。

 

辛辣食品,如辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,前列腺长期处于充血的状态,就极易诱发前列腺炎。一些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯,常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎的重要原因。

 

 

除此之外,久坐、经常憋尿、性生活清洁措施不足,也都是引起前列腺炎的常见因素。但是,吸烟、喝酒、也会引起前列腺炎。

 

酒是一种常见的饮品,但其实它有扩张血管的作用,可以引起内脏器官充血,这其中自然包括前列腺了。一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,导致前列腺长期充血,从而导致前列腺炎。而已经患慢性前列腺炎还喝酒就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。

 

在临床中前列腺炎的完全缓解率在30-40%,长期治疗者治愈率50%,许多患者治疗达一年以上却仍然有不确定的临场症状,花钱无数,痛苦异常,主动放弃治疗者大有人在。所以即使最恰当、合适的治疗方法单纯使用也是不能彻底治愈的。往往需要在生活制度、饮食习惯和精神心里方面的调节和配合。

 

 

1、避免酗酒和食用大量辛辣食物

 

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。

 

2、节制性生活,预防前列腺肥大。

 

需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

 

3、保持阴部清洁。

 

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

 

 

4、注意自我保健。

 

加强身体锻炼,多饮水,避免久坐,不要长时间骑车,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。注意局部保暖,预防感冒,适量运动,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

 

5、避免磨擦。

 

会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

 

6、多排尿。

 

 

一定要在每次排尿即将结束前后用手按压几下会阴,可以将剩余留在前列腺部位的残留尿液挤出,减少炎症;还有尽量不要憋尿。

 

7、不要太劳累。

 

如果有时因身体劳累或其他原因,前列腺偶尔所复发或反复一下,是正常现象,没必要大惊小怪,只要没有什么明显不适就没关系,男人成年后70%都曾患过前列腺炎。

 

不良的情绪让男性朋友更易患上前列腺炎,想要远离疾病一定要保持乐观平和的心态。即使已经患上疾病,快乐的心情也能帮你更快的赶走病魔。

 

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