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糖尿病人真的可以不用吃药吗?
2017-08-07 17:28:46    点击:
糖尿病患者问的最多的一个问题就是:“虽然我有糖尿病,但是糖尿病治疗有五驾马车呢,我是否可以不选择药物治疗这驾马车,通过其他降糖马车把血糖控制好?”其实糖尿病患者在一定条件下,是可以暂时停止吃药的,我们来了解一下吧!

 

糖尿病人真的可以不用吃药吗?

 

糖尿病初期

 

在糖尿病初期的时候,糖尿病患者在通过饮食和运动能将血糖控制好的情况下可以不用药物来控制,但是一定要定期复查血糖。

 

饮食要坚持平衡膳食,《素问·脏气法时论》所提出的“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合则服之,以补精益气”原则,为平衡膳食的重要理论依据,意在强调把五谷、五果、五畜、五菜气味调和才能补精益气,这对糖尿病患者的膳食具有普遍指导意义。

 

具体而言,要在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类,禁忌“甘美多肥”的食物。蔬菜以绿叶菜为主,如苦瓜、洋葱、马齿苋、油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜、葫芦瓜、冬瓜、萝卜、山药等,这些蔬菜中含有丰富的维生素和较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇,预防动脉硬化及防治便秘的作用。水果中火龙果、鲜枣、红果、海棠、柿子、鲜桂圆、香蕉含糖量较高;橘子、橙、柚子、鲜荔枝、苹果、梨含糖量为中等;草莓、枇杷、菠萝、西瓜、樱桃含糖量较少,可以适当食用,其中菠萝、草莓、樱桃能改善胰岛素的分泌,有降糖的作用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。

 

运动锻炼对降低血糖有重要意义,运动强度要适当,应循序渐进,以不疲劳为度。尤其是患严重并发症者,应该限制活动量,以免加重病情。运动的方式多种多样,如散步、快速行走、健身操、太极拳、滑冰、游泳、老年迪斯科等,尤其是打太极拳,具有轻松、自然、舒展与柔和等特点,是糖尿病患者最为适宜的运动形式。

 

糖尿病人真的可以不用吃药吗?

 

糖尿病中期和晚期

 

这类糖尿病患者就必须要服用降糖药物或者胰岛素治疗,减少并发症的发生。并定期监测血糖,血脂等全身性体检。

 

这类病人在服用药物并通过饮食和运动控制血糖的同时还要增加无糖液体的摄入,脱水也会引起血糖的升高,人(不论是否患有糖尿病)每天都应该摄入大约2~3升的无糖液体(水、饮料、汤等)。当血糖升高时,喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄入。存在心脏病或肾脏并发症的患者则需要适当限制液体的摄入,具体细节应该去咨询医生或营养师。高血糖,最重要的策略就是预防。通过良好的自我血糖监测一般是可以做到这一点的。如果您已经清楚了饮食、运动及药物对您的血糖的影响情况,规划起一天的生活来就会更加容易,也就可以更好地避免血糖的过度波动。

 

糖尿病人真的可以不用吃药吗?

 

在糖尿病中晚期还要积极治疗其他疾病,如感冒、感染等。感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增多,这将会导致血糖的升高。尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应,但却不利于您的血糖控制。因此,虽然在这种情况下您的胃口不好,吃的较少,仍然需要继续用药来控制血糖,有时甚至还需要增加药物的用量。

 

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