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近半数心脑血管疾病患者死于高血压,服药期间不要吃这些
2017-08-31 17:33:02    点击:
高血压在我国是非常常见的疾病,患病率在27%~30%之间,患病人数在3亿左右。专家曾表示,目前中国有50%的心脑血管疾病患者死于高血压,但是高血压一直以来不被人们所重视,大大增加了国家和家庭的经济负担。

 

 

高血压发病比较隐匿,一般是在体检的时候发现,其中发现后有一部分人不当回事,认为高血压没有大问题,也有一部分人在查出高血压的时候口服降压药物,但是等血压降至正常时立即停药,只有少数人按照医生的医嘱按时服用降压药物。

 

高血压的发病与我们日常生活息息相关,我们日常生活中的不健康的饮食习惯都会导致高血压,也有些食物在服用降压药物的时候是禁止食用的,下面就和小编一起来了解一下这些食物都有哪些。

 

服用减压药期间这些食物禁止食用

 

1、西柚汁

 

西柚汁中含有的一些成分,比如柚皮苷、呋喃香豆素等,能够显著抑制代谢酶在人体小肠细胞中的表达和活性,从而对药物的分解代谢产生影响,药物在小肠灭活的少了,服药后体内药物浓度就会显著升高。 而且,西柚汁对这些代谢酶的抑制作用可以持续长达 24 小时,也就是说,一杯(约 200 ml)西柚汁或一颗西柚可以抑制药物代谢数小时乃至数天。西柚吃得越多,这种抑制作用就越明显,持续时间也越长。

 

2、香蕉

 

 

香蕉中含有丰富的钾,对高血压患者有效,但如果正在服用降压药则可能会造成危险。降压药里的利尿剂成分会阻碍钾的排出,这时吃富含钾的香蕉,会使体内钾含量剧增,进而增加心脏麻痹等发病率。

 

3、奶酪

 

服用高血压药物的患者不能吃像奶酪一样富含酪胺的食物。酪胺是蛋白质氨基酸的一种,它抑制了高血压药物的药物作用,导致药效降低,严重的话会引发脑中风。

 

高血压患者可以多食用以下食物

 

1、大蒜

 

 

大蒜是最有效的食疗降压秘方之一。大蒜中富含的硫化物有助保持人体内一种酶的稳定,进而避免出现高血压。多项研究发现,经常吃大蒜的人群比其他人群平均血压水准更低。每天吃2~3瓣大蒜是最简单易行的降压妙招。

 

2、菠菜

 

菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。

 

3、芹菜

 

芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

 

4、西红柿

 

 

西红柿是维生素C的最佳来源,而且这种维生素C得到了有机酸保护,煮时不易被破坏,容易被人体吸收。西红柿中还含有较大量的西红柿红素等类胡萝卜素,有抗氧化、消除自由基、减缓动脉粥样硬化形成等作用,对防止心血管疾病和高血压有益。经常吃西红柿汁有缓慢降血压、利尿、消肿的作用。

 

5、苦瓜

 

苦瓜含胡萝卜素、尼克酸、抗坏m酸、粗纤维、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒,而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。

 

6、香菇

 

香菇含有香菇多糖、天门冬素等多种活性物质,其中的酪氨酸、氧化酶等物质有降血压、降胆固醇、降血脂作用,还可以预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

 

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