泓华医疗张海京医生简介

什么是颈椎病?

 

颈椎病是由于颈椎间盘逐渐发生退行性变、颈椎骨质增生，或颈椎正常生理曲线改变后刺激或引起的一组综合症状。

颈椎病的形成原因?

 

1 办公室白领，长时间保持一个姿势坐着，就容易诱发颈椎疲劳症---颈椎病。

2 长期低头伏案工作的人，如：会计、IT人员、教师等，都是高危人群。

即局部型，由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或枕颈肩部疼痛，颈部活动受限。

这是发生在颈椎后外方的突出物刺激或压迫颈脊神经根所致，颈枕部及颈肩部有阵发性或持续性隐痛或剧痛。当颈部活动或腹压增加时，症状加重。同时上肢感到发沉及无力等现象。颈部有不同程度的僵硬或痛性斜颈畸形、肌肉紧张、活动受限。

这是因突出物压迫脊髓所致，临床表现为肢体麻木、酸胀、烧灼感、发僵、无力等症状，且多发生于下肢，然后发展至上肢; 但也有先发生于一侧上肢或下肢。后期则表现为不同程度的上运动神经元或神经束损害的痉挛性瘫痪，如肢体不灵活，走路不稳，甚至卧床不起，便秘、排尿困难。

这是突出物压迫了椎动脉所致，椎动脉供血不足的症状有发作性眩晕、恶心、呕吐等，症状每于头后伸或转动头部到某一方位时出现，而当头部转离该方位时症状消失。

这是颈脊神经根、脊膜、小关节囊上的交感神经纤维受到刺激所致。症状有头昏、游走性头痛、视物模糊、听力改变，吞咽困难、心律失常及出汗障碍等。

指食管压迫型(主要表现为吞咽困难)等。

患有上述任何分型两种以上者的症状。在临床上常可见到各型症状和体征彼此掺杂的混合型。

1、发病率高

2、年轻化趋势明显

3、对工作学习有明显影响

4、生活质量明显下降

预防：看电视时，学学燕子飞

放松颈椎最简单的动作--伸懒腰

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亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们精心的照顾，使其远离病痛。通过这次讲座，如果每位健康人能够做到从自身做起培养自己的健康意识，在潜移默化中使自己和身边的朋友养成良好的健康习惯，等时间匆匆流过，那么收获的肯定是健康的身体和优质的生活。

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