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忽视这4个因素,控制好血糖也会得糖尿病并发症!
2017-11-08 17:49:49    点击:
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢疾病,会对人的眼睛、肾脏、神经和心血管等多处身体脏器产生损害。而糖尿病的治疗就是预防糖尿病的并发症。对于很多糖友来说,一旦出现并发症也就预示着生命即将走到尽头,所以很多糖友都把血糖看的很重要。

 

忽视这4个因素,控制好血糖也会得糖尿病并发症!

 

不知道糖友们有没有发现,血糖控制在正常的范围内还是出现了并发症。这是为什么呢?其实想要远离糖尿病的并发症,仅仅控制血糖是不够的,只有全面地控制各种危险因素,稳定血糖,才能降低糖尿病慢性并发症的发生率。

 

1、忽略餐后血糖

 

很多糖友只是定期早晨检查空腹血糖,认为只要空腹血糖达标就没有问题,其实与空腹血糖相比,餐后血糖对糖化血红蛋白以及全天的总体血糖水平影响更大一些。我们每天的工作以及活动大部分都是在餐后进行的,如果长期餐后高血糖,就相当于我们每一天大部分的时间把自己的血管泡在糖水里,就会出现细胞缺血缺氧的表现,引起大量内皮素释放,血管收缩与扩张不协调,血小板黏聚,脂质在血管壁的沉积,是终导致血管的损伤。

 

2、忽略心脑血管疾病的影响

 

糖尿病的发生往往伴随着心脑血管疾病,糖尿病的大血管病变并不是单纯的血糖高引起的,动脉粥样硬化及其心、脑、肾等的病变和高血压等都会引起大血管的病变,所以想要预防糖尿病并发症,控制血糖时也要随时关注心脑血管方面疾病。

 

忽视这4个因素,控制好血糖也会得糖尿病并发症!

 

3、忽略糖尿病早期管理

 

在糖尿病的初期,症状不是很明显,很多糖友没有接受正确的治疗,只是单纯的通过控制饮食来降低血糖,也没有检测血糖的变化,认为身体不出现症状就没有问题,殊不知,这是造成后期糖尿病并发症的危害之一。

 

4、忽略血糖的波动

 

据调查显示,血糖波动性越大,慢性并发症的发生率越高、预后越差。因此,在严格控制高血糖的同时,还应尽可能地避免出现低血糖,以减少血糖波动所带来的危害。有些糖尿病患者尽管血糖控制很严格,糖化血红蛋白也不高,但还是出现了并发症,这与经常发生低血糖、血糖波动性太大不无关系。

 

忽视这4个因素,控制好血糖也会得糖尿病并发症!

 

综上所述,想要预防糖尿病的并发症,从糖尿病早期高血糖开始就得做好预防工作,全方位控制各种心血管危险因素,如血糖、血压、血脂、血黏、肥胖等,除按时服用药物外,还要注意日常生活中也要养成良好的生活习惯,控制饮食,尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入,尽量做到食物多样化,少食多餐,积极运动,定期的监测血糖,包括空腹血糖餐后血糖均达标,减少血糖波动,才能大大减少糖尿病慢性并发症的发生。

 

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