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少白头不仅仅是肾亏,还有可能是这些疾病惹的祸!
2017-11-01 09:39:40    点击:
路上遇见一位老爷爷,满头银发,精神矍铄,仙风道骨,走起路来虎虎生威,就像20多岁的小伙,在现在这样的生存环境里还能如此,肯定有什么保养秘诀,我忙上前请教养生之道。只听老爷爷说:“你妹的,没见过少白头啊!”

 

少白头不仅仅是肾亏,还有可能是这些疾病惹的祸!

 

这个段子大家都听说过,少白头大家也没少见,很多人认为少白头是肾亏导致的,所以很多少白头的人都在疯狂的补肾,想要白发变黑发。

 

补肾就能白发变黑发吗?其实这是错误的认识,肾亏可以导致少白头,但是少白头不一定是肾亏导致的,但实际上不同部位的白发还是由不同脏器虚弱导致的。

 

后脑勺白发 — 肾气不足

 

后脑勺对应的反射区是膀胱经,膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿,而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

 

少白头不仅仅是肾亏,还有可能是这些疾病惹的祸!

 

前额白发 — 脾胃虚寒

 

前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏,还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

 

两鬓斑白 — 肝火旺盛

 

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气。常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。

 

少白头不仅仅是肾亏,还有可能是这些疾病惹的祸!

 

少白头如何治疗

 

对于肾气不足者,可以多吃补肾食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌等;脾胃虚寒的人要注意调理脾胃,可以多吃些健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如:籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒等;肝火旺盛者此类人群饮食要以清淡为主,可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。

 

具有少白头的人还要保持乐观,避免过强的精神刺激;此外,应克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡;平常宜多按摩头皮,用木梳或牛角梳每日早晚各梳头1次,每次5分钟,可促进血液循环,改善头部营养的供应。

 

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