在门诊
经常遇到患者对长骨刺忧心忡忡,
并对骨刺存在很大的认知误区。
他们认为,骨刺就是骨头上长刺;其实,骨刺是骨质增生的俗称,也称为“骨赘”。它是发生在关节边缘、末端,呈唇样的骨骼增生物。
活动频繁及负重的关节,如腰椎、颈椎、膝关节、脚跟等,是人体的一种正常的生理退变现象。
要注意:
长了骨刺,不应过度刺激它,否则它会越长越大,出现严重的症状。譬如膝盖有骨刺,想通过忍痛行走、爬梯等加大活动来磨平骨刺,这样反而会加剧症状,急性期应该尽量减少活动。
关于疼痛:
骨刺引起疼痛是由于其周围软组织的无菌性炎症所致,只要炎症控制住了,疼痛也会缓解。所以,不是有骨刺就疼,也没有哪种物理方法或药物治疗能根除骨刺。因此,白醋浸泡不会软化骨刺的。
如果出现症状,患者可选用消炎镇痛或局部封闭治疗,也可辅助热敷、理疗等方式促进血液循环、减少神经压迫。如果症状较重,通过上述方法无效者,可能需要手术治疗。
(来源:健康上海12320)
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