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出现4个信号，表示宝宝做好了断奶准备

1、对母乳兴趣下降。宝宝在吃母乳时经常表现得“心不在焉”，东看看、西瞧瞧，嘴里含着乳头却并不怎么吸吮，或者还没吃空就要离开，这些似乎在提示我们“可以试着断母乳了”。

2、 宝宝变得很繁忙。宝宝开始四处走动后，会忙着去探索他的世界，没有时间安静地坐下来吃母乳，尤其是在白天，吃妈妈的奶似乎变得并不怎么重要了。

3、看到大人吃东西会流口水。当宝宝看到大人把食物放进嘴里并不停咀嚼时，他会感到十分好奇，还会张开嘴巴流口水。这说明宝宝对母乳以外的食物已经有了极大的兴趣，是时候引导他“爱上吃饭”了。

4、 宝宝的口味转向固体食物。发现固体食物后，宝宝开始失去对母乳的兴趣，更喜欢你为他提供的所有新口味或新质地的食物。

断奶前，妈妈要做的心理准备

要断奶了，需要妈妈在心理上接受这个事实，可能会出现情绪波动，这时，妈妈可以给自己一些鼓励，试着多问自己以下几个问题，更好地陪自己走过这段历程。

断奶前，妈妈要做的技术准备

1、做一个断奶计划

断奶不能简单粗暴，应该循序渐进地进行。所以，做一个断奶的计划表吧，从减少白天哺乳的次数开始，分步骤列出要做的的事情，做到胸有成竹。

2、逐渐增加辅食的种类和数量

辅食对于断奶来说至关重要，需要妈妈多费心，一定要保证宝宝均衡的营养需求。可以列一个辅食添加计划表，学一些辅食制作方法，让宝宝爱上辅食，给断奶铺好路。

3、让宝宝逐渐适应各种喂养工具

采用勺子喂辅食，用奶瓶喂挤出的母乳或配方奶，用杯子喝水等方式，让宝宝逐渐习惯母乳以外的食物和喂养方式。

小编有话说：别着急断奶，坚持到最后一刻吧！

国际母乳协会推荐的纯母乳时间是6个月，6个月以上的宝宝应及时添加辅食，同时母乳喂养持续到2岁。但现实情况千差万别，如果你因为种种原因，要给宝宝断奶，宝树妈觉得，那就坚持再坚持，至少等宝宝1岁以后吧。

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