人体约75%重量都是水,水延续着我们的生命。有些人以为,只有口干舌燥才需要补水,可事实上口渴时才喝水多半为时已晚。我们每天都在喝水,但如何做到健康饮水呢?
年底到了,各种饭局接踵而来,饭局上难免都要喝点才有气氛。这些年,喝酒导致死亡的报道屡见不鲜,每年这个时候,也是急诊科收治过度饮酒导致猝死病人最多的时候。
如今社会,人们的生育力每况愈下,顺利地生一个健康的孩子越来越困难,也越来越受到重视,而不良的生活习惯会导致生育能力低下。那么,怎么改变生活习惯,才能提高我们的生育力呢?
补钙是一辈的工程,也是每天的工程,补钙与每个人密切相关,一日三餐是补钙的最好时机。围绕补钙的问题很多,将大家最关心也最容易忽视的问题做一下解答。
春节将至,糖友们都会或多或少地改变平时生活习惯及饮食结构,有的糖友开始担心,担心抵制不了美食的诱惑,担心拒绝不了亲友们的热情,担心运动不好安排,更重要的是担心春节血糖趁机
宝宝肚子胀,大多是由消化不良引起的,当宝宝肚子胀气时,家长也不必过于紧张,如何应对宝宝肚子胀呢,那还是从病因入手,才能有效预防或医治宝宝肚子胀的症状。
胆结石是我国外科常见病,成年人发病率约为10%,其中有胆石症家族史,40岁以上的肥胖女性发病率在20%以上。除了遗传因素,胆结石的形成还与生活方式密不可分,也可以说部分胆结石是“吃
红薯,又名地瓜、山芋、番薯、甘薯、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等,味道鲜美,甜甜的,软软的,是很多人都非常钟爱的一种食品。
说到不孕不育,我们更多的是认为可能是女性存在某种身体疾病。其实,现在越来越多的不孕不育的原因是男性所导致的。对于这种情况,大多数人也都慢慢认识到,而且,积极的应对问题。
随着生活节奏变快,很多人的吃饭速度也变快很多,慢慢就形成了“狼吞虎咽”的快速进餐习惯,而另一些人则开始注重身材,认为“细嚼慢咽”可以减肥。快速进餐对我们的身体有什么影响?